- 봄철 등산준비 (옷, 등산화, 운행장비)
옷가지 준비
낮은 산을 하루 일정으로 산행할 때
3, 4월은 봄과 겨울이 공존하는 시기라고 생각하고 준비를 철저히 해야 합니다.
등산 바지에 티셔츠와 남방을 입습니다.
날씨가 아무리 좋더라도 덧옷은 꼭 가지고 갑니다.
먹을 것 준비
하루 등산을 할 때는 행동식으로 준비해 장비와 무게를 줄입니다.
등산 일정과 인원 차림표에 따라 모자라거나 남지 않도록 먹을 만큼만 준비합니다.
쌀은 깨끗이 씻어서 잘 말려 가지고 갑니다.
야채도 다듬어 씻은 다음 용도에 알맞은 크기로 썰어 비닐에 담습니다.
먹을 것을 포장할 때는 국이나 찌개의 종류에 따라서 필요한 재료를 알맞은 양 만큼씩 섞어서
한 비닐에 같이 담습니다.
그리고 비닐에 먹을 날짜와 아침거리인지 저녁거리인지 적어놓는 것이 좋습니다.
그 밖의 것
지도와 나침반은 꼭 가지고 다닙니다.
등산 계획서와 볼펜 같은 필기도구와 신분증도 챙겨 넣는 것이 좋습니다.
온도계와 거리 측정기는 꼭 필요한 것은 아니지만 필요한 경우 챙겨둡니다.
고도계와 기압계 겸용 시계는 있으면 편리합니다.
많은 사람들이 등산할 때는 연락이 용이하도록 무전기를 준비하는 것이 좋습니다.
일정이 길고 사람이 많을 때는 비상시를 대비하여 의약품 세트를 준비하도록 합니다.
몇 사람 안 될때는 꼭 필요한 의약품만 준비합니다.
- 여름철 등산준비
옷가지
걷는데 불편이 없고 시원하게 옷을 입는 것이 좋습니다.
챙이 넓고 바람이 잘 통하는 모자를 준비하며 얼굴에는 자외선 차단 크림을 바릅니다.
옷가지를 비닐 주머니에 넣는 등, 비에 대한 준비를 철저히 해야 합니다.
갈아입을 옷이나 체온을 유지할 수 있는 옷을 준비하고,
비바람을 막아 주는 덧옷은 꼭 가지고 다닙니다.
비오는 날에는 비를 맞으면서 등산을 해도 걷는데 불편하지 않도록
반소매 티셔츠에 반바지 차림이 가장 좋습니다.
하루 등산을 할 때는 얇고 가벼운 바지에다 티셔츠 하나 정도를 걸치고
하루 이상 등산할 생각이면 파일 재킷이나 얇은 스웨터 한 장을 더 챙기도록 합니다.
등산하면서 이미 입고 있던 옷이 젖었다면 젖은 채로 다니다가
잠자기 전에 덧옷으로 갈아입는 것이 현명한 방법입니다.
땀이나 빗물을 닦기 위해 등산용 손수건을 챙기는 것도 잊지 맙시다.
등산화
신발은 가볍고 걷기 편한 리지 등반용 등산화가 좋습니다.
계곡 등산용 샌들을 신고 등산을 해서는 안 됩니다.
먹을 것
쉽게 상하지 않고 오래 보관할 수 있는 것으로 준비합니다.
고기나 해산물 같은 것들은 첫날 해먹는 것이 안전합니다.
집에서 미리 조리를 해 가지고 가면 좀 더 오랫동안 보관할 수 있습니다.
햄 종류나 김밥 샌드위치 같은 것들은 쉽게 상하므로 준비하지 않는 것이 좋습니다.
간식도 당분이 많고 오래 보관할 수 있는 것으로 준비합니다.
물은 마시고 싶은 만큼 충분히 마시는 것이 좋습니다.
그 밖의 것
자외선 차단을 위해 선글라스와 선크림도 준비하면 좋습니다.
피부가 약한 사람은 긴 소매에 칼라가 달려 있는 티셔츠를 준비합니다.
몸에 바르는 모기약이나 모기향도 필수품입니다.
- 가을철 등산준비
옷가지
낮과 밤의 기온 차가 크기 때문에 산에서 잠을 잘 때는 추위에 대한 준비를 철저히 해야 합니다.
더위가 가시지 않은 9월이라고 해도 보온 옷과 덧옷은 꼭 가지고 다닙니다.
11월은 아예 겨울 등산으로 생각하고 순모 양말 순모 장갑 겨울 모자까지 여벌로 준비합니다.
추위를 느낄 때는 파일 재킷 위에 덧옷을 껴입도록 합니다.
옷을 여러 개 가지고 다니기보다는 확실한 것 한 벌을 챙기는 것이 현명한 방법입니다.
가지고 있는 옷을 어떻게 입느냐에 따라 더위와 추위를 조절할 수 있기 때문입니다.
옷을 적시지 않도록 반드시 덧옷이나 비옷을 준비합니다.
옷이 젖었을 때 갈아입을 수 있는 여벌옷을 준비합니다.
체온을 유지할 수 있는 보온 옷가지도 준비하는 것이 좋습니다.
10월 중순부터는 파일장갑과 막장갑 얼굴 모자 여벌 양말 같은 것도 준비하며
11월부터는 완전한 겨울 등산준비를 해야 합니다.
먹을 것
하루 등산을 할 때도 간식과 비상식을 준비하는 것이 안전합니다.
조리하지 않고 먹을 수 있는 것을 준비해 개인별로 가지고 다닙니다.
11월부터는 보온병에 뜨거운 물이나 차를 준비하는 것이 좋습니다.
그 밖의 것
지도를 준비할 때는 경험자는 1:25,000 지형도나 1:50 000 지형도로 준비합니다.
초보자는 등산 안내지도를 준비하는 것이 좋습니다.
지도는 복사를 해서 쓰거나 비닐로 된 지도 주머니에 넣어 가지고 다녀 젖을 것을 예방해야 합니다.
지도를 가지고 갈 때는 나침반도 꼭 가지고 갑니다.
- 겨울철 등산준비
옷가지
겨울이라고 해서 옷을 많이 껴입는 것도 좋지 않습니다.
속에 입은 옷과 껴입은 옷 그리고 덧옷의 기능이 잘 어우러져야 제 기능을 발휘합니다.
날씨도 춥지 않고 눈도 많지 않다면 겨울이라도 덧옷을 입고 등산할 필요가 없습니다.
등산을 시작할 때는 가볍고 활동하기 편한 얇은 등산용 속옷 위에
폴라텍 스냅 티셔츠와 스판 바지 차림으로 가볍게 입는 것이 좋습니다.
바람이 많이 불거나 기온이 떨어지면 그 위에 파일 재킷 또는 덧옷을 걸칩니다.
눈이 내리거나 쌓여 있는 눈이 습설일 때는 꼭 덧옷을 입고 산행해야 합니다.
얇은 양말 한 켤레를 신고 그 위에 보온 효과가 뛰어난 순모나 오론 양말을 겹쳐 신습니다.
갈아 신을 양말은 일정에 따라 한 두 켤래 더 준비합니다.
또한 신발과 양말 사이로 눈이 들어가는 않도록 게이터를 차는 것도 도움이 됩니다.
눈이 없다면 게이터를 할 필요가 없습니다.
장갑은 덧장갑 한 켤레와 속장갑 두 켤레 그리고 실장갑 한 켤레 정도 준비합니다.
모자는 가볍고 부피도 적고 가장 따듯한 얼굴 모자를 가지고 다니는 것이 좋으며
겨울 등산을 할 때는 등산용 속옷을 입는 것이 좋습니다.
겨울 등산을 하면서 땀이 나면 먼저 장갑을 벗는 것이 좋습니다.
그래도 땀이 나면 모자를 다음은 겉옷을 벗고
다음은 웃옷의 단추를 풀거나 지퍼를 내립니다.
그래도 땀이 나면 날씨에 문제가 있거나 너무 무리하게 걷고 있다는 증거니 주의해야 합니다.
겨울철에는 배낭 무게와 부피를 줄이는 것이 가장 중요하므로
비슷한 기능을 가지고 있는 옷가지를 두 벌씩 가지고 다니지 않습니다.
등산화
바닥창이 두꺼운 겨울용 등산화나 사계절용 등산화를 준비합니다.
가죽 등산화를 준비하거나 워킹용 플라스틱 이중화를 준비하는 것이 좋습니다.
가죽 등산화는 가죽 보호제를 잘 발라둡니다.
등산을 하기 전에 방수제와 발수제를 발라둡니다.
운행 장비
눈길을 안전하게 걷기 위해서 픽켈과 크램폰을 준비합니다.
크램폰은 7발 이상 되는 것을 준비하도록 합니다.
크램폰은 처음 샀을 때는 크램폰 차는 방법을 익혀둔다.
끈이 길거나 짧은 경우에는 미리 조절을 해두어야 합니다.
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