다우리산사랑

개인에 따라 많은 차이가 있으나 일반적으로 건강한 체력의 소유자인 경우 산행은 50분 걷고 10분 휴식하는 것이 바람직하다고 한다. 그러나 각자 자기 체력과 컨디션에 맞게 걷기와 휴식시간을 조절하면 된다. 매일 등산한다면 1시간 이내 오를 수 있는 코스가 좋고 일주일에 한 번 등산한다면 3~4시간..

- 봄철 등산준비 (옷, 등산화, 운행장비) 옷가지 준비 낮은 산을 하루 일정으로 산행할 때 3, 4월은 봄과 겨울이 공존하는 시기라고 생각하고 준비를 철저히 해야 합니다. 등산 바지에 티셔츠와 남방을 입습니다. 날씨가 아무리 좋더라도 덧옷은 꼭 가지고 갑니다. 먹을 것 준비 하루 등산을 할 때는 행동..

바야흐로 산이 우리를 부르는 계절입니다. 이 푸르름을 만끽하려는 사람들로 많은 산들이 북적댑니다. 자연을 벗삼아 즐거운 산행을 위하여 이 산, 저 산, 다녀오는 계절이지요. 특히 휴일에는 여기저기서 많은 산행객들을 만나게 됩니다. 당연히 산에서도 많은 사람들과 마주치게 되겠지요. 우리는 ..

☞ 울긋불긋 한폭의 단풍 산행지 소개 (해당 산이름을 클릭하시면 별도로 창이 뜨며 상세한 소개,교통정보와 지도가 나옵니다.) ▶ 수도권 ○ 클릭 ■ ☞ 소요산 ○ 클릭 ■ ☞ 북한산 ○ 클릭 ■ ☞ 도봉산 ○ 클릭 ■ ☞ 중원산 ○ 클릭 ■ ☞ 명지산 ○ 클릭 ■ ☞ 운악산 ○ 클릭 ■ ☞ 명성산 ▶ 강원..

<식사할 때> 산속의 옹달샘은 사막을 걷던 사람의 오아시스입니다. 한 컵의 물이 귀한 때가 있습니다. 다음 사람을 위해서 그 주위까지 깨끗하게 해 놓아야 합니다. 간혹 약수터 같은 곳에서 뒤에 기다리는 사람들은 아랑곳 하지 않고 혼자서 물먹고 세수하고.. 그러시는 분들도 있습니다. 이는 정..

우리나라 명산의 산 높이 ? ★ 1,500 이상 백두산 2,744m 한라산 1,950m 제주도 [국립공원] 지리산(천왕봉) 1,915m 전남 구례, 전북 남원,경남 함양, 산청, 하동 [국립공원] 중 봉 1,875m -> 지리산 제석봉 1,806m -> 지리산 반야봉 1,732m -> 지리산 설악산(대청봉) 1,707.9m 강원 속초, 인제, 양양 [국립공원] 금강산 1..

◆ 봄 산행 추천지 문경 국사봉 . 안성 구봉산 . 순창 강천산 . 대구 비슬산 . 강화 고려산 . 합천 황매산 . 현리 운악산 . 여수 영취산 . 대구 비슬산 . 마산 천주산 . 창녕 화왕산 . 장흥 천관산 . 경남 와룡산 . 홍천 동막산 . 해남 달마산 . 해남 별매산,가학산,흑석산 . 포천금주산 . 과천 청계산 . 양평 갈..

산악인들이라면... 꿈의 백두대간 종주.. 시간이 날때... 한달에 2번의 정도로.. 35구간이나 48구간의 계획을 세워서.. 산행 해야 할 경우.. 무박산행은 야간, 새벽산행으로 다음날 오전까지 이어지는 산행을 원칙으로 함. 35구간의길은 1년 10개월 48구간의길은 2년정도에 끝낼 수 있고 혼자서는 계속 숙식..

무등산(설원의 눈꽃) 백운봉(양평 용문산) 황악산(가을의 전설) 낙가산(눈썹바위 낙조) 지리산 종주(첫째날) 검단산(두물머리의 조망) 칠갑산(콩밭 매는 아낙네) 백암산(내장산 국립공원) 운악산(서편 암릉 능선) 덕항산(삼척 환선굴) 악휘봉(선바위 위용) 철마산(광릉내,진벌리) 거망산(용추골의 비경) ..

▲ 종주구간 및 방법 ㅁ 종주구간 : 지리산 중산리서 설악산 향로봉까지 도상거리 690 km ㅁ 종주방법 : 입산,하산거리 포함하여 약 1500 km를 35개 소구간으로 나누어 격주로 등반한다. ▲ 종주일정 ㅁ 출 발 : ??? ... 35번째 구간인 진부령에서 출발하여 지리산을 향해 남으로... ㅁ 목적지도착:???.....지리산 ..